Hội chứng ruột kích thích không gây tử vong nhưng kéo dài, gây tâm lý lo lắng, mệt mỏi, suy nhược, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống của bệnh nhân.
Mặc dù là bệnh lành tính, không gây tử vong nhưng để điều trị dứt không phải dễ. Việc điều trị chủ yếu làm giảm triệu chứng giúp cho người bệnh đỡ khó chịu. Đó là:
1. Điểu chỉnh chế độ dinh dưỡng – giải pháp quan trọng nhất để hạn chế hội chứng ruột kích thích
Phải tìm được một chế độ ăn thích hợp cho bệnh nhân như:
– Tăng thức ăn xơ, giúp cho cả táo bón và tiêu chảy, giảm đồ béo, cay.
– Đều đặn, cân đối thành phần thức ăn, số lượng ăn vừa phải. Không nên ăn thất thường, hình thức ăn quá đa dạng …
– Khi đang có triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy… nên tránh ăn các thức ăn, nước uống không thích hợp.
– Nên chia làm nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no.
– Không nên ăn các thức ăn khó tiêu, dễ sinh hơi .
– Tránh các đồ uống nhiều đường và có gas, những thức ăn để lâu, bảo quản không tốt.
Hội chứng ruột kích thích gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống.
2. Thay đổi và cân bằng lối sống
– Người bệnh cần có chế độ làm việc điều độ.
– Cần giảm hoặc loại bỏ stress, tăng cường các hoạt động thể chất, tạo một cuộc sống nhẹ nhàng, thanh thản.
– Luyện tập thói quen đại tiện mỗi ngày một lần.
– Tập khí công, yoga , thể dục thể thao thường xuyên cùng với các phương pháp thư giãn… cũng góp phần đáng kể vào việc làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.
– Ngủ sâu, ngủ đủ.
– Người bệnh nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa để được tư vấn dùng thuốc.
Người mắc có thể sử dụng sản phẩm cao hồng sâm để nâng cao sức khoẻ, tránh biến chuyển xấu.
Do bệnh biểu hiện rối loạn trên toàn bộ ống tiêu hóa nhưng triệu chứng của bệnh thể hiện ở dạ dày và chủ yếu là ở đại tràng. Khi ruột tăng vận động, thức ăn được di chuyển quá nhanh qua ruột, nước sẽ không được tái hấp thu đầy đủ nên lòng ruột có nhiều nước, sẽ hình thành phân lỏng, người bệnh đi ngoài phân lỏng; ngược lại nếu ruột bị lười vận động, thức ăn di chuyển quá chậm trong ruột, nước sẽ được tái hấp thu vào mạch máu quá nhiều, khi đó phân sẽ cứng và người bệnh bị táo bón.
Vì vậy, triệu chứng thường gặp nhất là:
– Đau bụng, trong đó thường thấy đau ở vùng hạ vị hoặc hố chậu trái, cũng có thể đau ở bên phải hoặc thượng vị, đau có thể chạy dọc theo khung đại tràng. Mặc dù vậy, triệu chứng quan trọng của hội chứng ruột kích thích là tình trạng đau bụng quặn, thường di chuyển lúc đau chỗ này, lúc đau chỗ khác. Đôi khi bệnh nhân chỉ có cảm giác khó chịu, nặng tức, ấm ách khó chịu, đầy hơi tập trung chủ yếu ở vùng dưới rốn.
– Hay bị tiêu chảy, phân lỏng như nước hoặc phân sền sệt, có thể lẫn với chất nhầy, phân không bao giờ có máu.
– Bệnh nhân cũng có cảm giác mệt mỏi, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ, trầm cảm, đau nhức cơ, hồi hộp, đau tức ngực, cảm giác khó thở.
– Trướng bụng là triệu chứng thường gặp. Đặc điểm của trướng bụng trong hội chứng ruột kích thích là sau ngủ dậy thì không thấy hoặc chỉ bị nhẹ, sau đó tăng dần. Ngoài ra có thể có các triệu chứng như buồn nôn, cảm giác vướng ở họng.
>> Sử dụng sản phẩm cao hồng sâm Hàn Quốc giúp nâng cao sức khoẻ, hạn chế triệu chứng khó chịu từ hội chứng ruột kích thích bạn gặp phải. Bạn có thể tham khảo các mẫu cao hồng sâm tại đây: https://koreashop24h.com/danh-muc/sam-han-quoc/cao-hong-sam/
Mua Cao Hồng Sâm Ở Đâu?
Koreashop24h.com địa chỉ vàng cho sức khỏe của bạn với đa dạng sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ nhân sâm, hồng sâm, cao linh chi đế đông trùng hạ thảo.
► Cam kết hoàn tiền 100 % khi khách hàng phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng tại Koreashop24h.com
► Cam kết chỉ bán hàng chính hãng, không bán hàng giả, kém chất lượng
► Cam kết bán đúng giá niêm yết và cạnh tranh nhất trên thị trường
► Đội ngũ tư vấn viên có trình độ cao, nhiệt tình, thân thiện, thấu hiểu khách hàng
► Giao hàng nhanh trên toàn quốc, khi nhận được sản phẩm khách hàng mới phải thanh toán với người giao hàng.
► Koreashop24h.com luôn có chính sách giá tốt nhất khi khách hàng đặt mua với số lượng lớn
► Sử dụng phương thức mua hàng trực tuyến nhanh, mọi lúc mọi nơi, nhận những chương trình ưu đãi, khuyến mại hấp dẫn
Liên hệ: Siêu Thị Hàn Quốc – KoreaShop24h
Địa chỉ: 112 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Điện thoại: 0904.363.985 hoặc 0979.149.256
Website: Koreashop24h.com
