Cháo nấm linh chi, nấm linh chi hầm gà, chè nấm linh chi đều là những món ăn vừa lạ miệng vừa rất tốt cho cơ thể. Sự kết hợp giữa nấm linh chi Hàn Quốc với các loại dược liệu khác mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Cháo nấm linh chi Hàn Quốc
Cháo Nấm linh chi Hàn Quốc được xem là một món ăn bổ dưỡng vừa góp phần làm phong phú hơn cho thực đơn hàng ngày vừa là một phương pháp giúp nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, mang đến cho bạn một tinh thần sảng khoái và một cơ thể khỏe mạnh. Chị em hãy tìm hiểu ngay cách thực hiện đơn giản sau đây nhé!
Nguyên liệu:
- Nấm linh chi đỏ: 20g
- Gạo nếp: 50g
- Hạt sen: 50g
- Tiểu mạch: 60g
Cách chế biến:
► Nấm linh chi mang đi chặt nhỏ (có thể dùng nấm linh chi thái lát sẵn), rửa sạch và dùng miếng vải mỏng bọc lại. Gạo nếp và tiểu mạch vo sạch, để ráo nước. Ngâm hạt sen nở mềm rồi rửa sạch.
► Bắc chảo lên bếp đun nóng, cho gạo nếp vào rang đều tay trên lửa nhỏ cho đến khi thấy gạo chuyển sang màu trắng đục thì tắt bếp cho gạo vào nồi.
► Cho tiếp nấm linh chi, hạt sen, tiểu mạch vào rồi nồi. Thêm nước vào nồi và nấu sôi, bật lửa nhỏ đến khi gạo nở đều thì vớt bọc nấm linh chi ra.
► Nêm nếm gia vị vừa ăn.
➢ Cháo nấm linh chi Hàn Quốc giúp hồi phục sức khỏe sau phẫu thuật, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, khắc phục các vấn đề như: sức đề kháng yếu, cơ thể thường xuyên suy nhược, gan thận yếu,…
Nấm linh chi Hàn Quốc hầm gà
Nguyên liệu:
- Thịt gà: 100g
- Nấm linh chi: 20g
- Đảng sâm: 15g
- Hạt sen: 20g
- Nhãn nhục: 24g
Cách chế biến:
► Thịt gà đem làm sạch rồi cắt miếng vừa ăn, những nguyên liệu khác như nấm linh chi, đảng sâm, hạt sen, nhãn nhục mang đi rửa sạch rồi cho vào nồi cùng với thịt gà.
► Thêm nước rồi đun lửa to cho tới khi sôi thì vặn nhỏ lại và ninh mềm tất cả nguyên liệu trong khoảng 1 giờ.
► Món nấm linh chi hầm gà giúp bồi bổ tâm khí, giúp an thần, phòng ngừa nguy cơ thoái hóa thần kinh ở người cao tuổi.
Chè nấm linh chi Hàn Quốc, hạt sen, long nhãn
Nguyên liệu:
Nấm linh chi: 10g
Hạt sen: 20g
Long nhãn: 10g
Đường kính trắng
Cách thực hiện:
► Nấm linh chi chặt nhỏ, hạt sen ngâm mềm. Sau đó cho nấm linh chi vào 500ml nước đun nhỏ lửa khoảng 15 phút. Sau đó cho hạt sen vào ninh thêm 10 phút.
► Cho đường vào, đun nhỏ lửa thêm 5 phút để hạt sen ngấm đường, rồi vớt hạt sen ra bát. Khéo léo nhồi hạt sen vào long nhãn để ra đĩa.
► Đun lại nồi nước nấm linh chi hạt sen trước đó cho nóng rồi thả long nhãn hạt sen vào lại, tắt bếp.
➢ Món ăn tráng miệng này giúp thanh nhiệt, làm mát gan, hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp ngủ ngon, thư giãn thần kinh.
Nên mua nấm linh chi Hàn Quốc ở đâu?
➢ Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán nấm linh chi Hàn Quốc với nhiều thương hiệu khác nhau, thật giả lẫn lộn. Người dùng rất khó chọn được sản phẩm chất lượng, chính hãng. Nếu mua phải hàng trôi nổi sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vì thế, việc lựa chọn đơn vị bán hàng uy tín, đảm bảo chất lượng là vô cùng cần thiết.
➢ Siêu Thị Hàn Quốc – KoreaShop24h là đơn vị chuyên cấp cấp các loại Nấm linh chi Hàn Quốc chính hãng với chất lượng vượt trội và giá cả hợp lý. Ngoài ra, các sản phẩm nấm linh chi có bao bì đẹp, sang trọng còn rất thích hợp làm quà biếu tặng sức khỏe ý nghĩa đến người cao tuổi, người sức khỏe kém, đối tác kinh doanh.
→ Chúng tôi cam kết chỉ bán nấm linh chi chính hãng, date xa, chất lượng cao. Giao hàng nhanh toàn quốc, tư vấn sản phẩm kỹ lưỡng dựa vào sức khỏe và thể trạng của khách hàng. Để mua hàng, quý khách có thể gọi trực tiếp qua hotline 0904.363.985, đặt hàng qua website koreashop24h.com hoặc đến trực tiếp cửa hàng để được phục vụ tốt nhất.
