Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy nên làm cách nào trị khỏi?

Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy, kèm cảm giác cứng mỏi khó chịu là một triệu chứng thường gặp do ngủ sai tư thế hoặc làm việc căng thẳng liên tục.

Cao Dán Hồng Sâm Korean Glu Red Ginseng Giúp Xoa Dịu Cơn Đau Nhức Hiệu Quả & Nhanh Chóng

Việc phòng ngừa chứng đau cứng cơ cổ gáy, nhức mỏi là vô cùng quan trọng với sức khỏe. Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy, kèm cảm giác cứng mỏi khó chịu là một triệu chứng thường gặp do ngủ sai tư thế hoặc làm việc căng thẳng liên tục. Việc phòng ngừa chứng đau cứng cơ cổ gáy, nhức mỏi là vô cùng quan trọng với sức khỏe.

Đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy là tình trạng nhiều người gặp phải.

                         Đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy là tình trạng nhiều người gặp phải.

Nếu thức dậy với một cơn đau cổ, một số biện pháp khắc phục có thể thử để giúp giảm bớt cơn đau. Có thể lựa chọn tự chăm sóc như:

– Chườm đá hoặc túi lạnh vào phần cổ bị đau trong 20 phút mỗi lần. Điều này có thể giúp giảm viêm ở cơ cổ.

– Nếu đã bị đau từ một ngày trở lên, hãy chườm nóng lên vùng đau trong 20 phút mỗi lần. Điều này có thể giúp làm dịu và thư giãn các cơ.

– Thử dùng thuốc giảm đau không kê đơn với sự tư vấn của dược sĩ.

– Thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng, như đi bộ hoặc yoga. Điều này có thể giúp cho máu lưu thông đến cổ của bạn. Đừng ngừng di chuyển hoàn toàn. Không cử động có thể khiến cơ bắp của bạn căng lên, tình trạng đau sẽ tồi tệ hơn.

Cao Dán Hồng Sâm Korean Glu Red Ginseng giúp giảm đau tại chỗ hiệu quả.

  Cao Dán Hồng Sâm Korean Glu Red Ginseng giúp giảm đau tại chỗ hiệu quả.

– Sử dụng Cao Dán Hồng Sâm Korean Glu Red Ginseng Túi Xanh 20 Miếng có tác dụng giảm đau tại chỗ, kháng viêm hiệu quả.

Cao Dán Hồng Sâm Korean Glu Red Ginseng giúp giảm đau, nhức mỏi, sưng tấy hiệu quả. Sản phẩm được sản xuất theo công ngệ và tiêu chuẩn GPP của Hàn Quốc, sản phẩm được người tiêu dùng đáng giá rất cao về chất lượng và độ tiện dụng cao khi dùng. Ngày nay sản phẩm đã có mặt tại hầu hết các quốc gia có quan hệ kinh tế với Hàn Quốc trong đó có Việt Nam.

Gồm dịch triết của hồng sâm 6 tuổi ( là sâm được trồng 6 năm rồi đêm đi chiết lấy dịch ), Glycol Salicylate ( giảm đau, tăng lưu thông máu, kháng khuẩn …), L – Menthol ( tác dụng giảm đau nhanh, mạnh, kháng viêm, tiêu sưng ), ngoài ra còn có các tá dược khác như tá dược độn, tá dược điều hương, màu, giữ ẩm…

Cao Dán Hồng Sâm Hàn Quốc Himena Trị Đau Nhức Xương Khớp Hiệu Quả

Tại Koreashop24h (số 112, Thụy Khuê, Tây Hồ, Ba Đình Hà Nội) có nhiều loại cao dán giảm đau có nguyên liệu từ Hàn Quốc, trong đó có cao dán hồng sâm Korean Glu Red Ginseng để quý khách chọn lựa. Khách hàng có thể tham khảo và đặt hàng sản phẩm tại website koreashop24h.com hoặc gọi điện/nhắn zalo đến hotline 0904.363.985 để được tư vấn tận tâm. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội thành Ba Đình Hà Nội, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

Trả lời

Tin tức liên quan