Nấm linh chi được nhiều người ưa chuộng nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe không thua kém gì nhân sâm hay đông trùng hạ thảo. Loại nấm này có thể sử dụng cho nhiều lứa tuổi, nhưng với một số đối tượng, khi sử dụng cần phải lưu ý vài vấn đề để tránh các tác dụng phụ không mong muốn, trong đó có người bị cao huyết áp. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “Người cao huyết áp dùng nấm linh chi cần chú ý điều gì?”.
Lợi ích vàng của nấm linh chi đối với sức khỏe
➢ Từ hàng ngàn năm nay, nấm linh chi đã được biết đến như cống phẩm dành cho vua chúa và cá tầng lớp quý tộc. Loại nấm này có nhiều công dụng phòng, hỗ trợ điều trị bệnh cũng như tốt cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì với hơn 400 hoạt chất sinh học, lượng vitamin, axit amin dồi dào trong nấm linh chi không chỉ hỗ trợ phòng và điều trị khối u mà còn tốt cho hệ hô hấp, tiêu hóa, tuần hoàn, tim mạch, thần kinh, tiết niệu. Ngoài ra, đây còn là “dược liệu vàng” cho lá gan khỏe, đồng thời hỗ trợ điều chỉnh đường trong máu, giảm gout, cải thiện chức năng thận.
➢ Do linh chi tự nhiên có vị hơi đắng nên để sử dụng dễ dàng hơn, người ta thường áp dụng những cách chế biến quen thuộc như cắt lát hãm trà, nấu canh súp với thịt…
Người cao huyết áp có nên dùng nấm linh chi không?
➢ Cao huyết áp căn bệnh rất phổ biến trong xã hội hiện đại, chủ yếu tập trung ở người trung niên và cao tuổi. Đây là căn bệnh mãn tính có thể gây ra biến chứng đáng lo ngại như: xơ vữa động mạch, tim mạch, tai biến mạch máu não,… Đối với người mắc bệnh cao huyết áp thì trước khi sử dụng bất cứ loại thảo dược nào cũng cần một vài lưu ý đặc biệt.
➢ Một tin vui cho người cao huyết áp là họ hoàn toàn có thể và rất nên sử dụng nấm linh chi vì chúng có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều hòa, cân bằng huyết áp của cơ thể cũng như đem đến nhiều lợi ích khác.
➢ Sở dĩ nấm linh chi có tác dụng này bởi trong thành phần của chúng có chứa những hoạt chất có lợi cho sức khoẻ. Đây đều là những hoạt chất đóng vai trò quan trọng, giúp ức chế sự tập trung tiểu cầu, từ đó hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, giúp điều hòa và làm ổn định huyết áp an toàn và hiệu quả.
➢ Ngoài ra, trong thành phần của nấm linh chi còn chứa nhiều hoạt chất có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, thúc đẩy tăng cường trao đổi đường trong gan, từ đó giúp điều hòa huyết áp hiệu quả cho cả huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu. Đồng thời, nấm linh chi còn hỗ trợ hạn chế tình trạng tạo huyết khối của máu và phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu, giảm cholesterol xấu và giảm nồng độ mỡ trong máu.
Những lưu ý khi dùng nấm linh chi cho người cao huyết áp
✧ Như đã nói ở trên thì nấm linh chi rất tốt trong việc hỗ trợ cải thiện cao huyết áp nhưng cần phải dùng đúng cách, đúng liều lượng thì mới đạt được hiệu quả tốt nhất.
✧ Nếu mới bắt đầu sử dụng loại nấm này thì trong 1 tuần đầu chỉ nên dùng với một nửa liều lượng được khuyến nghị để cơ thể thích nghi dần với nấm linh chi và thực hiện cơ chế thải độc.
✧ Với những người trung niên và cao tuổi thường xuyên có huyết áp tăng cao bất thường hoặc có nhiều bệnh nền thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
✧ Nấm linh chi khi dùng sẽ có vị khá đắng nên bạn có thể kết hợp thêm một số thảo dược khác như đông trùng hạ thảo hay mật ong. Việc này giúp giảm vị đắng và tăng thêm dược tính. Không nên dùng nước linh chi khi bụng đang quá đói hoặc tiêu chảy. Nên dùng buổi sáng hoặc trưa, tránh dùng buổi tối muộn.
✧ Người cao huyết áp nên kiên trì dùng liên tục mỗi ngày tối thiểu 3 tháng sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, huyết áp được điều chỉnh cân bằng, ổn định, hạn chế bệnh vặt.
➢ Cách tốt nhất là thái nhỏ tai nấm linh chi Hàn Quốc ra thành những lát mỏng. Mỗi lần dùng 5-10gr hãm với 1 lít nước sôi trong 15-20 phút và sử dụng trong ngày. Có thể hãm thêm 2-3 lần nữa để khai thác triệt để dược chất trong sản phẩm. Nếu không có thời gian chế biến, khách hàng có thể tham khảo các chế phẩm khác từ nấm linh chi ở dạng viên, cao, nước hay trà để sử dụng nhanh chóng và tiện lợi hơn mỗi ngày.
→ Quý khách có thể truy cập website koreashop24h.com hoặc gọi điện thoại/ nhắn zalo đến số 0904.363.985 để được tư vấn loại nấm linh chi phù hợp với thể trạng hoặc làm quà tặng. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội thành Hà Nội, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.
